根据目前国内外的研究结果，通过饮用氢水可以帮助缓解十多种疾病，包括高血脂、高尿酸、脂肪肝、减肥、类风湿性关节炎，帕金森症、肿瘤放化疗副作用等等，长期饮用氢水对身体的好处是毋庸置疑的。
我们呼吸的氧大部分与食物一起在细胞内制造能量，食物在燃烧制成葡萄糖时需要使用氧，由此我们才能获得能量，维持生命，因为人体生命活动需要热量，这个热量正是由体内各种有机物与氧气发生的氧化还原反应提供的。氧化反应不仅可以产生供人体维持正常生命活动的能量，同时还会产生氧自由基，即活性氧。活性氧是氧气被人体吸收后，在分子阶段上产生的活性化物质，氧自由基过多，超过人体消灭活性氧能力，出现生物膜脂质氧化反应，且易于生成新的自由基，危害人体。为抑制活性氧增多，人体制造SOD(超氧化物歧化酶)来中和活性氧。人在25岁前，制造SOD的能力强盛，活性氧并不可怕，但随着年龄的增长，人体制造的SOD减少，活性氧危害日甚，就容易引起衰老和成年人病。
氢与氧正好相反，氢具有极强的还原性，还原即回到原来的状态，为被氧夺取电子的物质赋予电子，使其恢复到原来的状态。氧有8个电子，与此相比，氢虽然只有1个电子，但具有可以为其他物质赋予电子的性质，因此，我们的身体通过氢获得能量，我们吃东西呼吸就是分解食物中的氢原子获得能量。氢在细胞中在向制造能量的线粒体供应电子，制造叫做ATP的人体能量，所以，呼吸和摄取食物的真正原因是为了获取氢能量。
氢的这种性质，还原人体中产生的恶性活性氧—羟基自由基，生成完全无害的水，发挥保护我们人体的作用。科学证明，富含氢气的富氢水，有助于调节血糖，预防肥胖，维持健康体重，缓解紧张，维持健康的血压，预防和改善肠异常并发症，预防骨质疏松症，维持健康骨密度，预防和改善关节痛，维持健康的关节。同时中国人民解放军第二军医大学孙学军教授通过实验还证明，氢气可以治疗：糖尿病、动脉硬化、中风、帕金森病、关节炎、老年性痴呆、心肌梗死、结肠炎、肝炎、胰腺炎等。
免责声明：部分图片、文字来自互联网公开渠道，不能识别其来源，如有侵犯版权，请联系删除。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇