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认识睡眠呼吸暂停综合征
正常情况下，畅通的呼吸道让空气可自由进出。睡眠呼吸暂停综合征的患者会在睡梦中停止呼吸，这种情况每晚可发生多达数百次，每次持续约十秒至数分钟不等，令患者身体缺氧，经常惊醒，得不到充足的睡眠。
睡眠呼吸暂停综合征分为三大类
阻塞性睡眠呼吸暂停综合征
这是最常见的睡眠呼吸暂停综合征。患者的上呼吸道于睡眠时受阻，原因可能是咽喉组织过多或呼吸道的肌肉松弛等。空气不能顺利通过呼吸道，引致窒息。
中枢性睡眠呼吸暂停综合征
因脑部未能有效地把呼吸讯号传送到有关器官及组织，令睡眠时呼吸间歇性停止而引致窒息。
混合型睡眠呼吸暂停综合征
患者同时黄色阻塞性及中枢性睡眠呼吸暂停综合征
睡眠呼吸暂停综合征常见的病症
严重鼻鼾并时而停止呼吸
经常感觉疲倦
经常打瞌睡
早上头痛
不能集中精神、反应变得迟钝
脾气变得暴躁
记忆力衰退
性机能减退
若您有多项以上的症状，应及早咨询医生。医生会视乎情况而决定是否安排睡眠测试来确定病症及疗法。
睡眠呼吸暂停综合征的危机
根据一些临床研究报告，睡眠呼吸暂停综合征会令患者在睡眠时缺氧，如长时间得不到适当的治疗，可令心肺功能受损，增加以下的危机：高血压中风心脏衰竭心脏病驾驶时因疲倦而引起交通意外治疗方法
1.连续正压睡眠呼吸机（CPAP）患者佩戴鼻罩，透过睡眠呼吸机输出医生所处方的预设气压，把患者受阻塞的上呼吸道打通，防止窒息。这是目前最有效和最普遍的疗法，适合病情轻微至严重患者。2.高低正气压睡眠呼吸机(BIPAP）高低正气压睡眠呼吸机提供两种不同的气压，吸气时输出的气压较高，打通患者的上呼吸道，防止窒息。3.牙胶只适合轻度患者4.手术医生为患者切除多余或造成阻塞的组织，以减轻病情，但并非所有患者都适用，这也不是首选的治疗方法。5.改善生活习惯肥胖人士应减肥，多做运动。
可侧睡
睡前避免喝有酒精成分的饮品及不要服用会使肌肉放松的药物。
成功治疗的因素和服务使用连续正压睡眠呼吸机是治疗睡眠呼吸暂停综合征最普遍的方法，但开始时，客户常遇到呼气不顺、漏气、无法入睡等问题而放弃治疗。其实成功的治疗，是取决于服务供应商能否提供持续、定期和完善的跟进服务，以确保用户能达到长期的顺应性。开始治疗
随访客户，讲解治疗详情、病理及仪器操作。定期家访让客户了解治疗的进度和效果，确保治疗顺应性。电话跟进及指导指导器材的使用，解决客户问题。持续鼓励客户以达到长期的治疗顺应性。周年报告
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