夏末进，曲悠扬
告别酷暑气温凉减肥梦，勿相忘大步迈进健身房先力量，再有氧
蜕变男神和女王
要说健身，一年四季中
可能就只有秋天最有效了夏天：太尼玛热了！
祖国人民表示死也要是在空调房里！冬天：太尼玛冷了！
祖国人民表示衣物太多，行动不便！春天：太尼玛...!
祖国人民表示还没从冬天囤膘中缓过来...秋天：你们闹够了没？
还有什么理由？
中医之理，博大精深中医认为秋季气候宜人，恰逢季节交替之际人体的适应能力和新陈代谢都相对活跃此乃一年一遇的健身良机！锻炼时，循序渐进，切忌过猛盛夏入秋初，低温易干枯从潮湿闷热的夏季进入干燥的秋天温度降低不少，人体内容易积一些燥热防秋燥要多补水！多补水！多补水！西医之效，科学精密西医认为
中医说的对啊！
一年之计在于春健身之际在于秋能否把握住秋季这个蜕变的黄金周期oxygenfactory能帮你们的也就只有...
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