塔尔寺是格鲁派黄教宗喀巴大师的诞生地，我们需要带着一颗虔诚的心前往
青海湖二郎剑码头，可在此零距离接触大美青海湖
大美青海湖是一生必定要去的地方
晨曦
在中国的天空之境茶卡盐湖凹造型
绝佳观景台俯瞰青海门源油菜花海，对面是祁连雪山
卓尔山属于丹霞地貌，由红色砂岩、砾岩组成。这里被誉为“东方小瑞士”
七彩丹霞，是一场视觉的盛宴
腾格里沙漠沙坡头沙漠保护区，我们在这里滑沙、骑骆驼、乘坐越野冲沙车等游玩项目
波浪谷这是一个由数百万年的风、水和时间雕琢砂岩而成的奇妙世界。
平遥古城为人们展示了一幅非同寻常的文化、社会、经济及宗教发展的完整画卷。
王家大院是一座具有传统文化特色的建筑艺术博物馆
亮点一：此次采用乘坐向阳山俱乐部正规的豪华坐卧大巴并配有双驾司机保障安全一路游玩回到青岛散团，大家自理7月30日的飞机或者7月29日的火车去往西宁。
亮点二：此线路是俱乐部经典线路之一，融入更多精彩的体验项目，集雪山、草原、湖泊、丹霞、古城、人文等多样性景观；
亮点三：车上针对高反应急设施齐全：价值万元的车载高原制氧机、氧气袋、氧气瓶、高原康等高原药，领队每天会时时检测测量血氧含量，让您的高原之行再无担忧；
亮点四：此次活动安排在门源和青海湖几十万亩油菜花开的季节，雪山下的万亩油菜花是如此的震撼，抬头看圣洁的雪山，低头看万亩油菜
发帖人：欣月
驴领队：向阳山
:青海塔尔寺、青海湖、“天空之镜”青海茶卡盐湖、青海祁连山卓尔山风景区、青海祁连山大草原、青海门源油菜花、青海岗什卡雪峰、张掖七彩丹霞奇观、宁夏沙坡头风景区（腾格里沙漠南端）、靖边龙洲丹霞地貌、山西平遥古城、山西王家大院
:青海、甘肃、宁夏、山西
:08月8日（周三）-8月16日（周四）
:08月7日（周二）
:35人（保证发车，报名后请抓紧时间购买去往西宁的机票或者火车票）
:豪华坐卧两用大巴
:摄影、休闲、徒步
:西宁指定酒店集合
：会员元/人，非会员元/人
：会员元/人，非会员元/人
店里报名-报名负责人
可汇款至：中国银行长江中路支行刘向斌（向阳山户外活动均汇款至这个账号，仅此一个账号）
孩子和成人交一样费用，如有优惠费用，在车上返还给大家。另:报名时一定要说明在什么地方上车。以便俱乐部进行车辆安排和调整！
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一、车费说明：
9天9夜坐卧大巴车费+司机食宿+领队费+策划费：元/人
（最后一排座位费用+司机食宿+领队费+策划费：元/人）
二、门票说明：
塔尔寺门票80元/人+茶卡盐湖门票70元/人+卓尔山风景区55元/人（门市价60元/人）+景区交通车10元/人+张掖七彩丹霞门票55元/人+张掖景交车20元/人+沙坡头门票85元/人（门市价元/人）+娱乐套票元/人（含滑沙、越野车冲沙、往返骑骆驼、观光小火车、黄河漂流）+龙洲丹霞地貌（正在开发，如需收费，现场AA）+王家大院门票55元/人+导服30元/人：门票共计元/人
三、住宿说明：
青海湖附近黑马河住宿元/人+刚察县住宿元/人+门源住宿元/人+张掖住宿元/人+中卫住宿元/人+靖边龙洲丹霞住宿50元/人+平遥住宿元/人+西宁住宿元/人：住宿7晚共计元/人
四、用餐说明：
靖边龙洲丹霞晚上聚餐20元/人+早餐10元/人，其他除酒店所含餐外，其他餐费自理
五、保险说明：
9天9夜专业户外保险40元/人
：一、全程不含餐，但每到一个地方都有补给的，简单带些吃的就可以了。二、此行程不包括西宁返程青岛的大交通（比如飞机、火车、汽车），因距离哈尔滨较远，我们选择单程乘坐俱乐部坐卧大巴车，一路游玩回到青岛，打尽沿途最美景点，去程时大家自理8月8日的飞机或者8月7日的火车去往西宁，减少长途坐车的劳累！
所以俱乐部主要推荐大家选择8月7日青岛——西宁的火车
列车车次始发站终点站始发时间硬卧Z青岛西宁13:.5元或者大家可以选择8月8日青岛飞机航班飞往西宁的航班
航空信息起飞时间到达时间价格东都航空JD:55流亭机场10:15曹家堡机场5元起七、退费说明如有任何原因不能参加活动，四天以内的活动需要在出发五天之前（不含出发当日）；四天以上的长线活动，需要在出发八天之前（不含出发当日）通知俱乐部，予以全额退费。超过规定时间且没有找到替补者扣除活动车费以及产生的费用。费用由会计全权监督。：
DAY1：年8月8日（周三）
接团日，今天集合，大家从全国各地乘坐火车、飞机在今天抵达西宁集合，前往指定集合的酒店报到，安排房间，办理入住手续。如果时间较早，可在西宁市区游玩。推荐西宁东关清真寺、西宁博物馆。晚上可以前往具有六百年历史文化的西宁老街莫家街品尝特色美食：青海的酿皮、炒凉粉、酸奶、油炸糕、面片、抓面、羊肉串等等。
用餐：全天不含餐
住宿：夜宿西宁市（标间）
备注：集合日当天，保持手机全天畅通，以便领队与大家联系。抵达西宁后自理前往酒店与领队回合、报到，然后办理入住手续。自由活动期间，注意安全、保管好随身物品。晚上早些休息，为接下来的精彩行程养精蓄锐。
DAY2：年8月9日（周四）
早餐后乘车出发前往湟中，带着一颗虔诚的心前往格鲁派黄教宗喀巴大师的诞生地——，寺院的清晨宁静淡雅，没有那种喧闹气息，让人感到心平气和，可在其中祈福朝拜。这座藏区寺庙是喇嘛教黄教创始人宗喀巴诞生地，在喇嘛教里面有崇高地位，在此我们可以欣赏如意八塔，大小金瓦殿，佛教艺术三绝：壁画、堆绣、酥油花。下午我们回来到青海湖（门票元/人，不用买门票，向阳山带你一样可以游玩青海湖），以其蜿蜒深入青海湖中的特殊地理位置，以草原、沙滩、动物为主的生态自然资源，以民间文化活动为内容，成为青海湖旅游区一颗耀眼的明珠。目前，二郎剑已经建成了以观鸟台、观鹿园、观海桥、观海亭为组合的观赏区，以码头广场、“吉祥四瑞”雕塑为组合的休闲区，以水上摩托、自驾游艇为活动内容的水上娱乐区，只为更近距离接触到青海湖。后抵达青海湖畔入住，在青海湖畔，大家可步行穿过油菜花海到达青海湖边。牵手漫步湖边，看浩淼青海湖日暮晚霞。
用餐：含早，午餐自理，晚餐自理
住宿：青海湖附近
备注：1.塔尔寺禁止穿裙装和短裤进入，参观请穿着正式；
2.青海湖边海拔约m，前期个别队员出现轻微高反情况。提醒后面队员，大家根据自身情况减少活动，不宜高声唱歌、快跑、跳跃等，建议多喝水、多吃水果，保持愉快心情。
DAY3：年8月日（周五）
可早起欣赏青海湖晨曦（不想早起的，可以继续伴着香甜的美梦入眠），6:00左右可欣赏拍摄辉煌的青海湖晨曦。适时离开前往茶卡镇，这里有被称为“中国天空之镜”的，白花花的泛着青光，非常奇特（可以选择乘坐小火车直达盐湖腹地，费用自理），在这里疯狂凹造型，湖光山色风光旖旎，景色优美。湖面上，时而碧波荡漾，时而有莽莽苍苍，一片洁白，容秀丽、壮美于一体，在青藏高原众多的盐湖家族中，气象万千，独具特色；下午15:00驱车前往刚察县，晚上入住酒店
早餐：自理午餐：自理晚餐：自理
住宿：夜宿刚察县（标间）
DAY4：年8月11日（周六）
早起前往祁连山，途中翻过海拔4大冬树山垭口，感觉像是走进了西藏，沿途的风景，心旷神怡，让我们感受大自然的空旷和祥和吧；大约12:00抵达，看雪山，游玩卓尔山风景区，藏语称为"宗穆玛釉玛"，意为美丽的红润皇后。站在卓儿山顶视野极度开阔，四周没有任何遮拦，山对面是一山尽览四季景色的牛心山，左右两侧分别是拉洞峡和白杨沟风景区，背面是连绵起伏的祁连山，山脚下滔滔八宝河像一条白色的哈达环绕在县城周边……处处美景，宛如仙境，令人心旷神怡。晚上入住门源
早餐：自理午餐：自理晚餐：自理
住宿：夜宿门源（标间）
DAY5：年8月12日（周日）
早餐后驱车前往门源，欣赏中国最壮观的百里油菜花海景色，如果天气不错云层不太厚的话，还可以远眺壮丽的，让我们祈祷吧。看完花海然后统一驱车去看，行车30公里，站在登雪山入口的看雪山。然后途径，适时我们停车，感受祁连山草原的美景，这是中国最美的草原之一，绵延无边，羊儿、马儿、牦牛在宁静悠闲地吃草。随便一拍便是一张绝美风景的照片；晚上到达张掖市，入住张掖酒店，晚上逛张掖小吃。
早餐：自理午餐：自理晚餐：自理
住宿：夜宿张掖市（标准间）
DAY6：年8月13日（周一）
早早起床，出发驱车前往，观看张掖丹霞日出，游玩张掖丹霞奇观，这里是国内唯一的丹霞地貌与彩色丘陵景观复合区，被《中国国家地理》杂志评为中国最美的七大丹霞地貌之一。我们需换乘区间车进入，选择多个观景平台进行游览拍摄；然后适时驱车前往中卫，晚上住宿中卫市，夜市小吃自理。
早餐：自理午餐：自理晚餐：自理
住宿：夜宿中卫市（标间）
DAY7：年8月14日（周二）
早餐后，驱车前往中国三大鸣沙之一的，游玩第一个国家级沙漠生态自然保护区，是中国三大鸣沙--沙坡钟鸣所在地的沙坡头景区。进入景区后，最精彩的莫过于带大家游玩沙漠里众多的娱乐项目，首先乘坐黄河快艇到达黄河第一桥，然后登上沙丘，乘坐电瓶车到达沙漠腹地，然后骑骆驼到达沙漠越野车乘车点，乘坐越野车冲沙是最刺激的项目了，然后再骑骆驼，再乘电瓶车去滑沙，然后坐羊皮筏子在黄河上漂流，最后再看一场电影吧，这一整天都充满了欢乐和欢笑。晚上前往靖边县，入住丹霞人家。统一聚餐，晚上篝火晚会。
早餐：聚餐（含）午餐：自理晚餐：聚餐（含）
住宿：夜宿丹霞人家（标间），晚上继续疯狂篝火晚会嗨翻天。
DAY8：年8月15日（周三）
早起05:00起床出门看日出，看完日出后回客栈吃早饭，然后游览丹霞地貌，欣赏是一个由五彩缤纷的奇石组成的风景区，其独特的地貌和神奇的外观令人叹为观止,纹理线条非常清晰,像一层层的波浪,围绕着起伏的小山丘形成了不同的走向,红色的沙石在周围黄土高原的映衬下,显得色彩浓郁,惊艳奇绝；11:00集合上车，驱车前往平遥，下午16:00到达，先到酒店办理入住，安排房间，放下行李，然后统一进入古城，游览巍峨的古老城垣厚重深沉，古城内的街道、店铺和民居依旧保持着传统的布局和风貌，浓郁的晋商文化气息，淳朴的晋中民风，平遥散发着安静而内敛的悠久气质。晚上吃平遥小吃，一种面有种做法，还有平遥的牛肉、各类醋。晚上自行回酒店休息。
早餐：聚餐（含）午餐：自理自带晚餐：自理自带
住宿：夜宿平遥古城（标间）
DAY9：年8月16日（周四）
早餐后驱车前往，有人说过，在王家大院，“王是一个姓，姓是半个国，家是一个院，院是半座城”，是清代民居建筑的集大成者，被人们称誉为“天上取样人间造，雕艺精湛世上绝”。建筑规模宏大，拥有“五巷”、“五堡”、“五祠堂”。其中，五座古堡的院落布局分别被喻为“龙”、“凤”、“龟”、“麟”、“虎”五瑞兽造型。11:00左右集合上车，返程回青岛，大约晚上23:00左右抵达青岛，结束快乐的青海之旅，记得把快乐和旅途分享给身边的朋友们哦。
早餐：聚餐（含）午餐：服务区自理晚餐：自理
：全程海拔——m以上，气温很低，白天可以穿短袖，夜间较冷，请携带抓绒衣、冲锋衣、外套等御寒衣物，做好保暖。紫外线辐射较强，建议携带太阳镜、防晒霜、帽子。一般人在此无高原反应，如个别人出现头晕胸闷等情况，只要放松心情，适应后基本可缓解，不要跑跳和剧烈运动
：
1、户外三件套（冲锋衣、速干衣、抓绒）保暖衣，头灯，手套，太阳镜，遮阳帽，徒步鞋；
2、防晒霜，保湿润肤水，护手霜，护唇膏（女士必带）；
3、各种数码产及充电器，摄影器材，身份证以及各种优惠证件；
4、洗漱用品，换洗衣物，自备一些干粮、水果和零食，保温水壶；
：
1、西北地区位于我国西北内陆高原，远离海洋，气候以温带大陆性气候为主，具体表现：春季干燥，回暖迅速；夏季短促，秋季凉爽，冬季少雪，寒冷漫长。全年干燥少雨，注意早晚保暖；
2、受旅游地自然条件有限，景点沿途餐厅的条件与内陆旅游发达区相比较，无论从硬件设施都有一定的差距，且北方的口味偏重，喜辛辣，建议大家自带些零食或在兰州补给途中食品；
3、在旅行中，因行程较长，气候差别过大，很多朋友们一时难以适应，可能会出现水土不服症状，大家可携带有关药物以及一些常备治疗药物（如创可贴、感冒药或治疗肠胃不适药物等）；
4、注意一些名族禁忌，在此次行程中会遇到藏族、回族，他们信奉藏传佛教和仰伊斯兰教，在有伊斯兰信徒的地方不能说“猪”这个字，在未经允许的情况下不要随意给人拍照。
:报名前先仔细阅读招募帖子内容，详细了解后再拨打店内咨询电话，确定有名额后，方可报名缴费，不能及时缴费的可以电话预留名额，预留名额时长为一天；坐位按照交钱顺序先后安排！店里报名-报名负责人活动可以刷卡，请将报名费交予向阳山户外店（世纪商城一楼黄金海岸电梯门口）也可汇款至：中国银行长江中路支行刘向斌（向阳山户外活动均汇款至这个账号，仅此一个账号）为了不造成不必要的麻烦，汇款后请发短信至.短信内容：汇款金额、参加的活动名称、所有参加人员的真实姓名、身份证号码、上车地点，短信内容必须包含这五项内容，报名工作人员收到汇款之后，会以短信的形式回复“收到”，视为报名成功，若一天之后还未收到短信回复，直接致电报名工作人员。领队向阳山QQ5504435
